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藉事練心；藉假修真
生活境上所碰到的任何事件所產生心境上的〞喜、怒、哀、樂〞各種情緒反應，其實都是提醒著自己，若能練就以平常心看待，那麼或許自己的境界就有所提升了。
生活上所面對的人、事、物，就算是理所當然（馬桶就是清理人們的穢物、冷氣就是讓人們涼爽……）；或著自己有很多的不認同（與他人觀點不同產生爭執或吵架……）或是使自己不便（早上出門天氣晴朗忽然下班下起大雨……）都能夠以感恩的心去回饋著（就算一開始無法出自真心，而用假裝的也行）做著做著……就會發現自己能在無時無刻間的確能自然且真心的感恩著和自己相遇的種種人、事、物。
感恩 天地
感恩 蔡禮旭老師（弟子規）
感恩 導師
感恩 開啟我身心靈成長的貴人們
感恩 超碼家人實修分享的健健好
感恩 生命中帶領我成長的老師們
2021/10/5
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