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時時懺悔；秒秒感恩~生活處處是驚喜
堅持一件對的事，持續落實。看似容易，但也不容易~
持續的每日做心法~懺悔及感恩
大多數人其實都是良善之人，自己以前也不懂有啥好懺悔，但自從理解了「弟子規」的意義後，自身不好的習性都是足以讓自己時刻檢討與提醒（別再犯），因此持續每日讀一次弟子規，讓正確的觀念註記在自己的腦袋記憶中，時時反省。
堅持著每週一次瑜珈課，近期又與同事們互相勉勵執行每日彈跳3~5分鐘以及每日早睡早起，讓身體健康有體力的享受及觀賞這世界的美好。
這些點滴的堅持與持續，讓自己的心靈獲得滿足與幸福，同時自己也覺得似乎有帶給孩子們與另一伴好運氣與貴人相助。
感恩 天地
感恩 蔡禮旭 老師（弟子規）
感恩 導師
感恩 開啟我身心靈成長的貴人們
感恩 超碼家人實修分享的健健好
2021/3/15
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